Voor moeders die willen onderzoeken wat er in de diepte bij hen leeft.*

​

Soms weet je dat er bepaalde blokkades in je aanwezig zijn die je belemmeren je eigen leven te leven, maar kan je er met je mind niet bij. Een ademsessie is een manier om hiermee in contact te komen.

​

​​​​

*Er zijn bepaalde contra-indicaties waarbij een ademsessie wordt afgeraden. Bij interesse in een ademsessie zal ik deze altijd met je delen.​

We starten met een landingsmeditatie zodat je rustig aan kan komen.

​

Vervolgens gaan we over op een korte uitleg over de sessie zodat je weet wat je te wachten staat. 

​

In stilte drinken we cacao (of thee) om de focus naar binnen te verleggen en, indien gewenst, onze intentie voor de sessie te zetten. 

​

Dan start de muziek van de ademsessie. We maken een reis door de verschillende niveaus van ademen. Van ademen in rust, tot het hoogste niveau van intensiteit, ook wel verbonden ademen genoemd, en weer terug naar rust. Dit is de 'Breathing Gears' methode. Aan het eind van de sessie nemen we ruim de tijd om te integreren wat is aangeraakt.

​

We sluiten af met een kopje thee.

​

​​​De sessies vinden plaats in mijn praktijk aan huis op de Heikantsebaan 52 in Veldhoven.

​

​

​De duur van een ademsessie is 2-2,5 uur.

​

Telefonische kennismaking: gratis

Individuele ademsessie: €145

Groepssessie (max 4 pers.): €75 p.p.

​

Zowel individuele sessies als groepssessies zijn op afspraak te maken. Sessies zijn ook mogelijk in de avond of het weekend.

​

Sessies kunnen tot 24 uur van tevoren kosteloos worden afgezegd.